Natrium i brustabletterna fungerar som surhetsreglerande medel och hjälper till att starta bruseffekten; det främjar dessutom tablettens stabilitet.

Kreatin tolereras generellt väl i normala mängder, men vissa personer kan uppleva lättare magbesvär. Rådfråga alltid läkare vid hälsoproblem eller användning av medicin.

Kreatin är ett kvävehaltigt ämne som förekommer i celler hos djur, inklusive människor. Kroppen bildar det av aminosyrorna arginin, glycin och metionin, och det finns även i livsmedel såsom kött och fisk. I tillskottsform används kreatin främst vid sportaktiviteter som är korta, explosiva och intensiva.

Kreatinmonohydrat är den mest använda och undersökta formen av kreatin. I denna form är en kreatinmolekyl bunden till en vattenmolekyl. Det är en enkel och stabil variant som lätt löses upp och som därför ofta används i pulver, kapslar och även brustabletter som denna produkt.