Natrium i brustabletterna fungerar som surhetsreglerande medel och hjälper till att starta bubblingsprocessen; det främjar även stabiliteten hos tabletten.

Kreatin tolereras generellt väl i normala mängder, men vissa personer kan uppleva milda magbesvär. Rådfråga alltid läkare vid osäkerhet eller om du använder mediciner.

Kreatin är ett kvävehaltigt ämne som finns i djurceller, inklusive människans. Det bildas i kroppen av aminosyrorna arginin, glycin och metionin, och finns även i livsmedel som kött och fisk. I tillskottsform används kreatin främst vid sportaktiviteter som är korta, explosiva och intensiva.

Kreatinmonohydrat är den mest använda och undersökta formen av kreatin. I denna form är en kreatinmolekyl bunden till en vattenmolekyl. Det är en enkel och stabil variant som är lättlöslig och därför ofta används i pulver, kapslar och även brustabletter såsom denna produkt.