MethylProL-Metylfolat 10 mg

Denna produkt innehåller 10 000 mcg (=10 mg) folat per dagsdos, vilket är mer än vad som är lämpligt för långvarig daglig användning. Produkten är därför endast avsedd för kortvarigt bruk (om inte din läkare rekommenderar annat). Läs varningarna före användning.

DFE står för Dietary Folate Equivalent och är en amerikansk beräkningsmetod för folatupptag. Inom EU är det inte vanligt och inte nödvändigt att ange DFE på etiketten. På europeiska etiketter anges folat i mikrogram (µg).

Folsyra och L-metylfolat är två olika former av folat. Folsyra är en syntetisk variant som ofta används i berikad mat. L-metylfolat är en form som förekommer i naturliga biologiska system och skiljer sig kemiskt från folsyra.

Folat finns naturligt i livsmedel som gröna bladgrönsaker, baljväxter, citrusfrukter och organkött. I dessa livsmedel förekommer folat i olika naturliga former.

L-metylfolat tas vanligtvis inte direkt ur maten. Det är en form som bildas genom naturliga biologiska processer och används därför ofta som separat ingrediens i kosttillskott.

Glycin är en aminosyra. Glycin finns i många proteinrika livsmedel, både av animaliskt och vegetabiliskt ursprung.

Glycin klassificeras som en icke-essentiell aminosyra. Det innebär att den inte tillhör gruppen aminosyror som måste tillföras enbart via kosten.