Bakteriestammar är specifika typer av mikroorganismer som tillförs ett kosttillskott i kontrollerad form. Varje stam har ett unikt namn som består av släkte, art och stamkod, till exempel Lactobacillus rhamnosus (Lr-32).

CFU står för "colony forming units" (kolonibildande enheter) och anger hur många levande mikroorganismer som finns i varje kapsel. I detta fall rör det sig om 100 miljarder livskraftiga enheter per dosering.

Båda grupperna tillhör mjölksyrabakterier men skiljer sig åt vad gäller ursprung, form och levnadsmiljö. Lactobacillus finns oftare i fermenterade produkter, medan Bifidobacterium-arter ofta förekommer i andra miljöer. Kombinationen i detta tillskott ger ett brett spektrum.

Antal CFU garanteras fram till utgångsdatum om produkten förvaras under rätt förhållanden – i detta fall kyld.

FOS (frukto-oligosackarider) är en typ av kolhydrat som ofta tillsätts kosttillskott med bakteriestammar som kostfiber. Det bryts inte ner i tunntarmen.

Helst på fastande mage eller mellan måltiderna, så att kapseln inte tas direkt tillsammans med andra näringsämnen.