Zink och koppar absorberas via samma transportmekanismer i tarmen. Ett långvarigt högt intag av zink kan minska upptaget av koppar. Genom att tillsätta koppar till detta tillskott med hög dos zink bevaras den naturliga balansen mellan dessa mineraler.

Animaliska källor innehåller vanligen bättre absorberbara former av zink, medan växtbaserade källor kan innehålla fytater som kan hämma zinkupptaget. Detta är en av anledningarna till att L-OptiZinc är populärt bland veganer som kosttillskott, eftersom det ger bättre absorption än standard zinkföreningar.

L-OptiZinc® är en form av zink som är bunden till aminosyran metionin. Denna kombination gör att kroppen absorberar zink bättre jämfört med andra zinkföreningar, som zinksulfat eller zinkoxid.

L-OptiZinc® är en specifik form av zink som finns i kosttillskott. Zink finns i livsmedel som ostron, nötter, frön, baljväxter och kött.