Gratis produkt vid varje beställning
















Välj din variant
I lager. Beställ nu, leverans senast måndag 1 juni .
Vitakruid Kreatinmonohydrat Tabletter (180 tabletter) innehåller rent kreatinmonohydrat i tablettform. Varje tablett ger 1000 mg kreatin, vilket gör doseringen exakt och enkel. Kreatinet är mikroniserat till en fin partikelstorlek (200 mesh), vilket ger en jämn fördelning i produkten. Tack vare tablettformen är tillskottet lätt att ta med sig och att använda utan att blanda. Denna produkt väljs ofta av idrottare och aktiva användare.
Kreatinmonohydrat är en mycket använd form av kreatin som består av kreatin bundet till ett vattenmolekyl.
Kreatin finns naturligt i livsmedel som kött och fisk, bland annat nötkött, lax och sill.
Kreatinpulver måste blandas med en vätska, medan tabletter har en fast dosering och kan tas direkt.
En uppladdningsfas är en period då man tillfälligt tar en högre mängd, för att sedan gå över till en lägre underhållsdosering.
200 mesh anger hur fint pulvret har malts. Ju finare partiklar, desto jämnare fördelas produkten i tabletten.
Kreatinmonohydrat är den mest använda och enkla formen av kreatin. Andra varianter är ofta bearbetade former men innehåller fortfarande kreatin som bas.
Kreatin tas oftast dagligen, både på träningsdagar och vilodagar. Tidpunkten är mindre viktig, så länge det tas konsekvent. Vissa väljer en uppladdningsfas på 5 till 7 dagar med flera intag per dag, för att sedan gå över till en lägre daglig dos. Utan uppladdningsfas byggs samma nivå gradvis upp över en längre period.
Vid användning av kreatin kan det hända att lite mer vätska hålls kvar i kroppen. Därför väljer vissa att sluta tillfälligt några veckor före en tävling, beroende på deras personliga mål.
| Sammansättning per dosering (1 tablett) | RI* | |
|---|---|---|
| Kreatinmonohydrat | 1000 mg | - |
Kreatin (monohydrat), mikrokristallin cellulosa (fyllnadsmedel), magnesiumsalter av naturliga fettsyror (antiklumparmedel).
Hos BONO får du fri frakt på beställningar från 599. För beställningar under detta belopp tillkommer frakt från 69, beroende på leveransmetod. Beställ nu, leverans senast måndag 1 juni . Mer om beställningar & leverans →
Inte nöjd? Du kan returnera din beställning inom 14 dagar efter mottagandet. Returkostnaden är 69, om inte leveransen var felaktig eller skadad. Återbetalningar görs inom 14 dagar med samma betalningsmetod. Beställ enkelt en returfraktsedel via vårt returformulär.
Öppnade eller använda produkter kan inte returneras av hygieniska skäl. Mer information om returer & återbetalningar →
Din nöjdhet är vår prioritetProblem med din beställning? Hör av dig, vi hjälper dig gärna! Vår service har ett betyg på 4.70/5.0 på Trustpilot, baserat å 900+ recensioner. Mer om BONO →
Gratis produkt vid varje beställning
Gratis produkt vid varje beställning