Applied Nutrition

Applied Nutrition är ett brittiskt varumärke inom sportnäring. Märket startade 2008 och togs över 2014 av sin nuvarande ägare, som byggde en egen fabrik i Knowsley utanför Liverpool. Där utvecklas, blandas och packas det mesta i sortimentet. Anläggningen är certifierad enligt BRC, en standard för livsmedelssäkerhet. Sedan 2024 är företaget börsnoterat i London och produkterna säljs i över 85 länder. Vill du jämföra med andra tillverkare hittar du dem under våra varumärken.

Det här finns i sortimentet

Utbudet är byggt kring träning, men det slutar inte där. Grovt indelat ser det ut så här:

• Före passet: ABE, förkortning av All Black Everything, med koffein, citrullin, beta-alanin och kreatin.
• Protein: Critical Whey som blandning av flera vassletyper och ISO-XP som rent vassleproteinisolat.
• Kreatin: pulver, kapslar och tuggbara gummies, alla med monohydrat.
• Aminosyror och vätska: Amino Fuel, EAA-pulver och elektrolyter för längre pass.
• Vardagstillskott: zink som bisglycinat, matsmältningsenzymer, berberin och L-karnitin i flytande form.

Ska du bara välja en produkt är ABE den mest kända. Det är en högdoserad pulverblandning, och den är byggd för dig som redan är van vid koffein före träning. Fler alternativ till just den stunden hittar du bland våra produkter för före träning.

Formen säger mer än namnet på burken

Skillnaden mellan produkterna sitter i formen, inte i marknadsföringen. Critical Whey blandar koncentrat, isolat och hydrolysat, alltså vassle som är filtrerad i olika grad. ISO-XP är rent isolat med lite laktos och fett, ungefär 22 g protein per 25 g pulver. Det gör den intressant om vanligt vasslepulver ligger tungt i magen. Kreatinet är monohydrat i alla former, så pulver, kapslar och gummies innehåller samma ämne. Det som skiljer är pris per gram och hur lätt du kommer ihåg att ta det. Jämför gärna med vårt utbud av proteinpulver innan du bestämmer dig.

Informed Sport gäller per batch

Många produkter är certifierade enligt Informed Sport. Det innebär att en oberoende labbanalys görs på tillverkade batcher och letar efter ämnen som är förbjudna inom idrott. Det är viktigt om du tävlar och kan dopingtestas. Certifieringen gäller per produkt och per batch, inte automatiskt hela varumärket. Kontrollera därför logotypen på just den burk du köper.

Så väljer vi produkterna

Vi utgår från tre saker: formen på ingredienserna, doserna och om kombinationen är logisk. Här gillar vi att kreatinet är monohydrat, den mest undersökta formen, och att zinket kommer som bisglycinat, en form som kroppen tar upp bra. Vi säger också rakt ut att ABE innehåller mycket koffein och därför inte är någon nybörjarprodukt. Vi köper direkt från varumärket, utan mellanhänder, och varje produkt går igenom vårt compliance-team innan den publiceras. Läs hur vi väljer varumärken.

Sortimentet passar dig som tränar styrka eller kondition regelbundet och vill ha tydliga doser i stora förpackningar. Är du känslig för koffein finns stimulantiafria alternativ. Räkna med att kreatin behöver ungefär tre till fyra veckor med 3 g per dag innan du märker något på tunga set, och att protein främst gör skillnad om ditt totala proteinintag är för lågt. Det säger vi inte för att sänka förväntningarna, utan för att du ska veta när det är dags att utvärdera.