Laveen
Här hittar du kosttillskott från Laveen: droppar med D-vitamin i ekologisk olivolja, omega-3 från alger och multivitaminer för gravida, barn och vuxna. Vi förklarar formerna, doseringen och vad som passar dig.Läs mer →
Filter
Tillgänglighet
Varumärke
Form
Kost
Mål
Pris
Clean label, droppar och refill: så är sortimentet från Laveen uppbyggt
Laveen är ett nederländskt varumärke som utvecklar tillskott för kvinnor, gravida, barn och bebisar. Idén kom 2013, när grundaren Jo blev gravid och letade efter produkter utan socker och onödiga tillsatser. Efter drygt två år med research och tester kom den första produkten: droppar med vitaminer i ekologisk olivolja. I dag täcker sortimentet hela vägen från barnönskan och tillskott under graviditet och amning till småbarn och kvinnor i perimenopausen.
Clean label betyder bara aktiva ingredienser
Laveen kallar sin egen princip Clean Label Guarantee. Formlerna innehåller bara aktiva ingredienser, alltså vitaminer, mineraler och örter, utan arom, färgämnen, sötningsmedel eller fyllmedel. Som bärare används en ekologisk olja eller växtbaserade kapslar. Alla produkter är veganska, vilket gör dem användbara om du följer ett veganskt kosthåll och vill ha B12 och DHA från alger i stället för från fisk. Förpackningarna är till stor del plastfria och flera produkter finns som refill.
Formen avgör vem produkten passar
Sortimentet är litet med avsikt, och valet handlar oftast om form snarare än om ingrediens.
- Droppar i olja: för bebisar och små barn som inte kan svälja tabletter. Du doserar droppe för droppe, och oljan hjälper upptaget av fettlösliga vitaminer som D-vitamin. Se även vårt bredare urval av produkter med D-vitamin.
- Vegetabiliska kapslar: för vuxna, till exempel multivitaminer för gravida med folsyra, B12 och järn, eller DHA och EPA från algolja utan fisksmak.
- Refill: samma innehåll i en påfyllnadsförpackning, så att du behåller burken.
Därför finns Laveen hos oss
Vi väljer utifrån tre saker: ingrediensens form, dosen och kombinationer som är logiska. Laveen klarar den bedömningen. D-vitaminet ligger i olja, vilket är rimligt eftersom D-vitamin behöver fett för att tas upp. Omega-3 kommer från alger, alltså samma DHA som i fisk men växtbaserad. Ingredienslistorna är korta, så du ser vad du faktiskt får. Vi köper direkt från varumärket, utan mellanhänder, och varje produkt passerar vårt complianceteam innan den publiceras. Vi testar även själva och låter oberoende labb kontrollera stickprov. Vill du gå djupare, läs hur vi väljer varumärken.
Två svenska detaljer att känna till
Barnhälsovården i Sverige rekommenderar D-droppar som är klassade som läkemedel, eftersom de testas mer noggrant än droppar som säljs som kosttillskott. Dropparna från Laveen är kosttillskott. Vill du byta ut de droppar du fått på BVC, stäm av med sköterskan där först. K-vitamin till nyfödda ges i Sverige som en spruta direkt efter förlossningen. Ett kosttillskott ersätter inte den rutinen, och frågan hör hemma hos barnmorskan.
För vuxna gäller samma sak som för de flesta tillskott: räkna med två till tre veckors regelbunden användning innan du märker något, och behåll basen i maten. Vill du jämföra med andra tillverkare hittar du dem bland våra varumärken.
Vanliga frågor
Vad är Laveen för ett varumärke?
Laveen är ett nederländskt varumärke som utvecklar kosttillskott för kvinnor, gravida, ammande, bebisar och barn. Det startade 2013 när grundaren Jo sökte produkter utan socker och onödiga tillsatser under sin egen graviditet. Produkterna tas fram i Nederländerna och bygger på en så kallad clean label: bara aktiva ingredienser, ingen arom, inga färgämnen och inga fyllmedel. Formatet är antingen droppar i ekologisk olja eller växtbaserade kapslar.
Vilka produkter från Laveen passar vem?
Sortimentet är uppdelat efter livsfas, inte efter symtom. Droppar med D-vitamin, och kombinationer med DHA, är gjorda för bebisar och små barn som inte kan svälja tabletter. Kapslar med multivitamin, pre- och probiotika och algolja riktar sig till gravida och ammande. Multivitaminer med spirulina är tänkta för vuxna som äter lite eller inget kött. Läs alltid innehållet per portion, eftersom doserna skiljer sig tydligt mellan barn- och vuxenprodukterna.
Ska jag välja droppar eller kapslar?
Valet styrs mest av vem som ska ta tillskottet och hur exakt dosen behöver bli.
| Form | Passar | Bra att veta |
|---|---|---|
| Droppar i olja | Bebisar, små barn | Dosering per droppe |
| Kapslar | Vuxna | Fast dos, ingen smak |
| Refill | Vana användare | Mindre förpackningsmaterial |
Droppar ger flexibilitet, kapslar ger en jämn dos utan att du behöver räkna. Skaka droppflaskan före varje användning.
Hur mycket D-vitamin rekommenderas i Sverige?
Livsmedelsverket anger ett rekommenderat intag som är detsamma för barn och vuxna, och barnhälsovården ger särskilda råd för små barn.
| Grupp | Per dag | Motsvarar |
|---|---|---|
| Barn 1 vecka till 2 år | 10 µg | 400 IE |
| Barn över 2 år | 10 µg | 400 IE |
| Vissa barn 2 till 5 år | 20 µg | 800 IE |
| Vuxna | 10 µg | 400 IE |
Är produkterna veganska och fria från tillsatser?
Ja, hela sortimentet är växtbaserat. Kapslarna är vegetabiliska och omega-3 kommer från algolja, inte från fisk. Enligt varumärkets egen clean label innehåller formlerna bara aktiva ingredienser, alltså vitaminer, mineraler och örter, plus en ekologisk bärarolja där det behövs. Det betyder ingen tillsatt socker, inga färg- eller sötningsmedel och inga smakämnen. Kontrollera ändå etiketten om du har en känd allergi, eftersom recept kan uppdateras.
Kan jag använda produkterna under graviditet och amning?
Flera produkter är utvecklade just för den perioden, till exempel multivitamin med folsyra, B12 och järn samt algolja med DHA. Folat bidrar till tillväxten av moderns vävnad under graviditeten, och moderns intag av DHA bidrar till en normal utveckling av hjärnan och ögonen hos fostret och ammade barn. Ta ett tillskott i taget för att inte dubblera samma näringsämne, och vill du jämföra fler alternativ finns vårt urval av omega-3 från alger och fisk.
Kan dropparna ersätta de D-droppar vi fått på BVC?
Inte utan att du kollar med BVC först. Barnhälsovården rekommenderar D-droppar som är klassade som läkemedel, eftersom de testas mer noggrant än droppar som säljs som kosttillskott. Dropparna från Laveen är kosttillskott. Styrkan per droppe skiljer sig också mellan produkter, så antalet droppar från en förpackning gäller inte automatiskt för en annan. Ge inte flera tillskott med D-vitamin samtidigt, eftersom D-vitamin lagras i kroppen.
Hur förvarar jag dropparna och hur länge håller de?
Dropparna bygger på en ekologisk olja utan konserveringsmedel, och olja är känslig för ljus, värme och luft. Förvara flaskan torrt, mörkt och i rumstemperatur, aldrig i solljus eller nära spisen. Skaka före varje dos så att vitaminet fördelas jämnt i oljan. Undvik att droppröret rör barnets mun eller sked. Följ datumet för hur länge flaskan håller efter öppning, som står på förpackningen, och köp hellre en mindre flaska om ni doserar sparsamt.
