NORSAN
Här hittar du omega-3 från NORSAN: flytande fiskolja, algolja för veganer och kapslar. Vi förklarar skillnaden mellan Total och Arktis, vad 2 000 mg per dos betyder och hur du förvarar oljan rätt efter öppning.Läs mer →
Filter
Tillgänglighet
Form
Kost
Mål
Pris
Mål
Form
1 produkt
NORSAN fiskolja och algolja: skillnaderna som avgör ditt val
NORSAN är ett norskt företag som bara arbetar med omega-3. Oljorna kommer från vildfångad fisk eller från mikroalger, och de är inte koncentrerade. Fettsyrorna behåller alltså sin naturliga struktur, ungefär som i fisken. I praktiken märks det på dosen: en tesked eller en matsked olja om dagen istället för en handfull kapslar. Du hittar märket i vårt utbud av omega-3.
Total, Arktis och Vegan skiljer sig i råvaran
Alla tre oljorna ger 2 000 mg omega-3 per daglig dos. Råvaran är däremot olika, och det påverkar fördelningen mellan fettsyrorna EPA och DHA.
- Omega-3 Total: naturlig fiskolja från små fiskar som sardin, makrill och ansjovis, blandad med kallpressad olivolja. Högre andel EPA.
- Omega-3 Arktis: torskolja från vildfångad torsk i nordnorska vatten. Högre andel DHA.
- Omega-3 Vegan: algolja från mikroalgen Schizochytrium sp., helt utan fisk.
Kroppen behöver både EPA och DHA. Valet handlar därför mer om kost, smak och vana än om att en olja skulle vara bättre än en annan. EPA och DHA bidrar till hjärtats normala funktion vid ett dagligt intag av 250 mg. Oljorna innehåller också vitamin D3, som bidrar till immunsystemets normala funktion. Vill du jämföra dosen med separata tillskott med D3 kan det vara klokt innan du lägger till fler produkter.
Färskheten avgör hur oljan känns att ta
Många slutar med fiskolja på grund av uppstötningar och eftersmak. Orsaken är oftast oxidation: oljan har börjat härskna. NORSAN mäter TOTOX-värdet, ett mått på hur färsk oljan är, och renar fiskoljan i flera steg från tungmetaller och PCB. Oljorna kontrolleras dessutom av IFOS, ett oberoende testprogram för fiskolja, och fisken är certifierad enligt Friend of the Sea. Efter öppning hör flaskan hemma i kylen. Bildas kristaller under 4 grader löser de upp sig i rumstemperatur igen.
Därför har vi NORSAN i sortimentet
Vi väljer utifrån form, dos och kombinationer som håller ihop. NORSAN passar den logiken: naturlig triglyceridform istället för koncentrat, en dos som faktiskt når 2 000 mg EPA och DHA, och vitamin D3 i en mängd som gör tillägget meningsfullt under vinterhalvåret. Vi köper direkt från märket, utan mellanhänder, och varje produkt går genom vårt complianceteam innan den publiceras. Vi testar också själva, och oberoende labb gör stickprov på partier. Vi säljer inte det som ger bäst marginal, utan det vi skulle ge vår egen mamma. Läs hur vi väljer märken och produkter.
Vem oljorna passar
NORSAN passar dig som äter lite fet fisk och vill ha en hög dos utan att svälja sex kapslar om dagen. Priset per flaska ligger över enkel fiskolja i kapsel, men du får också fler milligram EPA och DHA per dag, och en olja med dokumenterat lågt oxidationsvärde. Räkna med några veckors regelbunden användning innan du känner skillnad, eftersom omega-3 byggs in i cellmembranen långsamt. Livsmedelsverket sätter fisk två till tre gånger i veckan först, och tillskott när kosten inte räcker till. Tar du blodförtunnande läkemedel bör du prata med din läkare innan du börjar. Vill du se fler märken vi står bakom hittar du dem i vår varumärkesöversikt.
Vanliga frågor
NORSAN är ett norskt företag som bara gör omega-3. Sortimentet består av flytande oljor, kapslar och gummies, baserade antingen på vildfångad fisk eller på odlade mikroalger. Det som skiljer märket från många andra är att oljan inte koncentreras kemiskt, utan behåller sin naturliga fettsyrastruktur. Fiskoljan renas i flera steg från tungmetaller och PCB och kontrolleras av det oberoende testprogrammet IFOS.
