Optimox
Här hittar du kosttillskott från Optimox, bland annat Iodoral med jod och kaliumjodid samt ATP Cofactors med riboflavin och niacin. Vi förklarar hur styrkorna skiljer sig och vad som gäller kring jodintag i Sverige.Läs mer →
Filter
Tillgänglighet
Varumärke
Form
Kost
Mål
Pris
Iodoral och ATP Cofactors: så skiljer sig produkterna från Optimox
Optimox är ett amerikanskt företag som grundades 1978 av läkaren Guy Abraham. Sortimentet är litet och specialiserat, inte brett. Två produkter bär märket: Iodoral, en tablett med jod och kaliumjodid, och ATP Cofactors, en kombination av riboflavin (vitamin B2) och niacin (vitamin B3) i hög styrka.
Iodoral är Lugols lösning i tablettform
Lugols lösning är en gammal jodvätska med två former av jod: molekylärt jod och jodid. Vätskan är svår att dosera exakt, en droppe blir sällan lika stor som nästa. Iodoral lägger samma två former i en tablett med fast mängd. Det finns tre styrkor: 6,25 mg, 12,5 mg och 50 mg. Att båda formerna finns med har en tanke bakom sig: sköldkörteln tar främst upp jodid, medan annan vävnad hellre tar upp molekylärt jod.
Tabletterna har ett hjälpämne som Optimox kallar Micosolle och en tunn farmaceutisk glasyr. Glasyren gör tabletten lättare att svälja och dämpar jodsmaken. Optimox anger både aktiva och inaktiva ingredienser på varje etikett, så du ser exakt vad tabletten innehåller.
Här är det viktigt att vara tydlig. Styrkorna ligger långt över svenska referensvärden. Livsmedelsverket anger 150 mikrogram jod per dag för vuxna och 600 mikrogram som övre gräns. En tablett med 12,5 mg motsvarar 12 500 mikrogram, alltså många gånger mer än ett vanligt dagstillskott. Optimox riktar sina produkter mot användning tillsammans med vårdpersonal. Vill du bara täcka ditt dagsbehov passar tillskott med jod i vanlig dos bättre.
ATP Cofactors: B2 och B3 i hög styrka
En tablett innehåller 100 mg riboflavin och 500 mg niacin. Niacinet är inositolhexanikotinat, en form som inte ger den värmerodnad många känner av vanligt niacin. Riboflavin bidrar till normal energiomsättning och till att minska trötthet och utmattning. Optimox ser ATP Cofactors som en del av ett större upplägg, med tonvikt på magnesium snarare än kalcium. En praktisk detalj: höga doser riboflavin kan göra urinen mörkgul, vilket är ofarligt. Vill du ha lägre doser hittar du dem bland produkter med riboflavin.
Därför har vi Optimox i sortimentet
Vi bär Optimox för att formlerna är begripliga. Etiketten visar både aktiva och inaktiva ingredienser, och Iodoral ger en exakt mängd jod och jodid i stället för droppar du får räkna själv. Doserna är höga, och det säger vi rakt ut: de passar dig som följer ett upplägg tillsammans med vårdpersonal, inte dig som söker ett basalt dagstillskott. Vi köper direkt från märket, så du vet att tabletterna är äkta, och vårt compliance-team granskar varje produkt innan den publiceras. Vill du veta mer, läs hur vi väljer märken.
Optimox väljs oftast av personer som redan har ett upplägg för sköldkörteln och som vill ha exakta mängder i stället för droppar. Tabletterna är fria från vete och gluten, majs, jäst, mjölk, ägg, fisk, skaldjur och nötter, vilket gör dem lättare att använda för känsliga personer. Räkna med uppföljning med prover om du använder höga doser jod under längre tid. Sortimentet är litet, och det är själva poängen. Bredare alternativ hittar du bland alla varumärken vi bär.
Vanliga frågor
Vad är Optimox och vad är känt för märket?
Optimox är ett amerikanskt företag som startade 1978 och som grundades av läkaren Guy Abraham. Sortimentet är litet: tabletter med jod och kaliumjodid under namnet Iodoral, samt ATP Cofactors med riboflavin och niacin. Märket är känt för två saker: höga, exakt angivna doser och full öppenhet om ingredienserna. Både aktiva och inaktiva ämnen står på etiketten, vilket är ovanligt i branschen.
Vad är skillnaden mellan Iodoral och Lugols lösning?
Innehållet är samma idé, formen skiljer. Lugols lösning är en vätska med molekylärt jod och jodid, och du doserar med droppar. Droppar varierar i storlek, så mängden blir aldrig helt exakt. Iodoral är samma kombination pressad till en tablett med en bestämd mängd. Du får då en jämn dos varje dag och slipper både metallsmaken och risken att räkna fel antal droppar.
Hur mycket jod behöver jag enligt svenska rekommendationer?
Behovet är litet och mäts i mikrogram, inte milligram. Livsmedelsverket anger också en övre gräns för säkert intag per dag för vuxna. Jämför alltid produktens innehåll med tabellen nedan innan du väljer styrka.
| Grupp | Jod per dag |
|---|---|
| Vuxna | 150 mikrogram |
| Gravida | 175 mikrogram |
| Ammande | 200 mikrogram |
| Övre gräns, vuxna | 600 mikrogram |
Vilken styrka av Iodoral finns och hur skiljer de sig?
Alla tre styrkorna innehåller samma två former, jod och jodid, i olika mängd. Valet av styrka är inget du bör göra på egen hand, eftersom mängderna ligger över svenska referensvärden.
| Styrka | Innehåll | Kommentar |
|---|---|---|
| 6,25 mg | Jod och jodid | Lägsta styrkan |
| 12,5 mg | 5 mg jod, 7,5 mg jodid | Vanligaste valet |
| 50 mg | Jod och jodid | Högsta styrkan |
Följ alltid etiketten och råd från vårdpersonal.
Vad är ATP Cofactors till för och varför ger det ingen värmerodnad?
ATP Cofactors kombinerar 100 mg riboflavin (vitamin B2) och 500 mg niacin (vitamin B3) per tablett. Vanligt niacin i höga doser ger ofta en varm, röd hud i några minuter. Här används inositolhexanikotinat, en form som inte utlöser den reaktionen. Riboflavin och niacin bidrar båda till normal energiomsättning. Mörkgul urin är vanligt vid höga riboflavindoser och är helt ofarligt.
Kan jag kombinera jod med selen?
Många gör det, och frågan kommer upp ofta i svenska sköldkörtelforum. Selen bidrar till normal sköldkörtelfunktion, jod bidrar till normal produktion av sköldkörtelhormoner. Det är två separata bidrag, inte en gemensam effekt, och vi lovar inget mer än det. Även selen har en övre gräns, så håll dig till doseringen på förpackningen. Du hittar våra tillskott med selen i mineralsortimentet.
När märker jag något av ett jodtillskott?
Räkna med veckor, inte dagar. Sköldkörteln arbetar långsamt och prover som TSH rör sig trögt, därför brukar en ny kontroll vara meningsfull först efter sex till åtta veckor. Om du tar jod för att täcka ett lågt intag är effekten sällan något du känner direkt, den syns i prover. Använd tillskottet regelbundet under den perioden innan du utvärderar.
Vilka bör vara försiktiga med produkterna från Optimox?
Etiketten är tydlig: rådgör med läkare om du är gravid eller ammar, och använd inte produkten om du är känslig för jod eller tar läkemedel för sköldkörteln eller högt blodtryck. Produkterna är inte avsedda för barn under 18 år. Har du en autoimmun sköldkörtelsjukdom bör du inte börja med höga joddoser på eget initiativ. Livsmedelsverket rekommenderar dessutom gravida och ammande att vara försiktiga med algprodukter, som kan innehålla mycket jod.










