Gratis produkt vid varje beställning
-19%
Välj din variant
I lager. Beställ nu, leverans senast måndag 20 april .
Applied Nutrition Kreatin + Hydrering (330 g) kombinerar 5 g kreatinmonohydrat per portion med en blandning av återfuktande ingredienser, inklusive Aquamin havsmineraler, kokosvattenpulver, irländsk sjömos och taurin. Denna produkt är utvecklad för idrottare som söker en kombination av kreatin och elektrolyter, och innehåller även magnesiumbisglycinat och kalciumbisglycinat. Denna variant är fri från tillsatta smaker och sötningsmedel.
¹Magnesium bidrar till en god elektrolytbalans.
Kreatin i form av monohydrat är bunden till en vattenmolekyl (mono = en, hydrat = vatten). Denna form är den mest undersökta och använda varianten av kreatin och är känd för sin stabilitet och goda upptagning i kroppen.
En vanlig underhållsdos av kreatinmonohydrat är 3 till 5 gram per dag.
För en uppladdningsfas används vanligtvis 20 gram kreatin. Det motsvarar 4 gånger den rekommenderade dosen. Detta rekommenderas inte, eftersom intaget av andra näringsämnen i produkten då blir för högt. För motionärer är en uppladdningsfas inte heller nödvändig.
Kreatin är ett kroppseget ämne som ofta används av styrkeidrottare och intensiva idrottare. Elektrolyter såsom natrium, kalium, magnesium och kalcium är mineraler som är viktiga vid svettning eller långvarig ansträngning. I denna produkt är båda kombinerade i en formel, perfekt för användning vid fysisk aktivitet.
Denna formel kombinerar kreatin med elektrolyter och andra återfuktande ingredienser som Aquamin och kokosvattenpulver.
| Sammansättning per dosering (12 gram) | RI* | |
|---|---|---|
| Kreatinmonohydrat | 5000 mg | - |
| Tiamin (vitamin B1) | 1.1 mg | 100% |
| Niacin (vitamin B3) | 22 mg | 137.5% |
| Pantotensyra (vitamin B5) | 9 mg | 150% |
| Vitamin B6 (pyridoxin) | 2 mg | 142.86% |
| Vitamin B12 (cyanokobalamin) | 3 µg | 120% |
| Vitamin C (L-askorbinsyra) | 100 mg | 125% |
| Vitamin D3 (kolekalciferol) | 5 µg | 100% |
| Magnesium | 129 mg | 34.4% |
| Kalium | 383 mg | 19.15% |
| Natrium | 246 mg | 1640% |
| Kalcium | 40 mg | 5% |
| Zink | 14 mg | 140% |
| Taurin | 1000 mg | - |
| Kokosvattenpulver | 1000 mg | - |
| Aquamin™ | 500 mg | - |
| Irländskt sjömossextrakt (15:1) | 1,7 g | - |
Kreatinmonohydrat, kokosvattenpulver, taurin, syror (citronsyra, äppelsyra),
kaliumcitrat, magnesiumbisglycinat, Aquamin™, kalciumbisglycinat, rosa himalayasalt, extrakt av irländsk sjömos (15:1), maltodextrin, natriumcitrat, vitamin C (L-askorbinsyra), klumpförebyggande medel (kiseldioxid), zinkbisglycinat, niacin (vitamin B3), pantotensyra (vitamin B5), vitamin B6 (pyridoxinhydroklorid), tiamin (vitamin B1), vitamin D3 (kolekalciferol), vitamin B12 (cyankobalamin).
Hos BONO får du fri frakt på beställningar från 599. För beställningar under detta belopp tillkommer frakt från 69, beroende på leveransmetod. Beställ nu, leverans senast måndag 20 april . Mer om beställningar & leverans →
Inte nöjd? Du kan returnera din beställning inom 14 dagar efter mottagandet. Returkostnaden är 69, om inte leveransen var felaktig eller skadad. Återbetalningar görs inom 14 dagar med samma betalningsmetod. Beställ enkelt en returfraktsedel via vårt returformulär.
Öppnade eller använda produkter kan inte returneras av hygieniska skäl. Mer information om returer & återbetalningar →
Din nöjdhet är vår prioritetProblem med din beställning? Hör av dig, vi hjälper dig gärna! Vår service har ett betyg på 4.70/5.0 på Trustpilot, baserat å 900+ recensioner. Mer om BONO →
+ fler
Gratis produkt vid varje beställning
Gratis produkt vid varje beställning
