Applied NutritionKreatin + Hydratering¹ 360 g
- ✓ ¹Magnesium bidrar till en god elektrolytbalans.
- ✓ Innehåller 5 g kreatinmonohydrat per portion.
- ✓ Med Aquamin havsmineraler, kokosvattenpulver, irländsk sjömos och taurin.
Välj din variant
I lager. Beställ nu, leverans senast måndag 8 juni .
Spara med dessa paket
Produktbeskrivning
- ✓ ¹Magnesium bidrar till en god elektrolytbalans.
- ✓ Innehåller 5 g kreatinmonohydrat per portion.
- ✓ Med Aquamin havsmineraler, kokosvattenpulver, irländsk sjömos och taurin.
- ✓ Informed-Sport-testad och lämplig för idrottare.
- ✓ Finns i flera olika smaker.
Applied Nutrition Kreatin + Hydratering (360 g) kombinerar 5 g kreatinmonohydrat per portion med bland annat Aquamin havsmineraler, kokosvattenpulver, irländsk sjömos och taurin. Denna produkt är utvecklad för idrottare som söker en kombination av kreatin och elektrolyter, och innehåller även magnesiumbisglycinat och kalciumbisglycinat. Finns i flera smaker och är Informed-Sport-testad.
¹Magnesium bidrar till en god elektrolytbalans.
Hälsopåståenden
- Kreatin ökar den fysiska prestationen i på varandra följande serier av korta, högintensiva övningar.
- Daglig kreatinkonsumtion kan förstärka effekten av motståndsträning för muskelstyrka hos vuxna över 55 år.
- Magnesium bidrar till en god elektrolytbalans
- Magnesium bidrar till en normal muskelfunktion
- Vitamin D bidrar till normal muskelfunktion.
- Tiamin bidrar till en normal energiomsättning.
- Pantotensyra bidrar till en normal energiomsättning.
- Vitamin B6 bidrar till att minska trötthet och utmattning.
Vanliga frågor
Vad är kreatin i form av monohydrat?
Kreatin i form av monohydrat är bunden till en vattenmolekyl (mono = en, hydrat = vatten). Denna form är den mest studerade och använda typen av kreatin och är känd för sin stabilitet och goda upptagning i kroppen.
Vad är en bra dosering av kreatin?
En vanlig underhållsdos av kreatinmonohydrat är 3 till 5 gram per dag.
Kan jag använda en laddningsfas med detta kreatin?
För en laddningsfas är 20 gram kreatin vanligt. Detta motsvarar 4 gånger den rekommenderade dosen. Detta rekommenderas inte, eftersom intaget av andra näringsämnen i produkten då blir för högt. För rekreationsbruk är en laddningsfas inte heller nödvändig.
Vad är skillnaden mellan kreatin och elektrolyter i denna produkt?
Kreatin är ett kroppseget ämne som ofta används av styrkeidrottare och de som tränar intensivt. Elektrolyter som natrium, kalium, magnesium och kalcium är mineraler som är viktiga vid svettning eller långvarig ansträngning. I denna produkt är båda kombinerade i en formula, vilket är idealiskt för användning kring fysisk aktivitet.
Vad är skillnaden mellan denna formula och vanlig kreatin?
Denna formula kombinerar kreatin med elektrolyter och andra återfuktande ingredienser såsom Aquamin och kokosvattenpulver.
Produktegenskaper
Ingredienser
| Sammansättning per dosering (12 gram) | RI* | |
|---|---|---|
| Kreatinmonohydrat | 5000 mg | - |
| Tiamin (vitamin B1) | 1.1 mg | 100% |
| Niacin (vitamin B3) | 22 mg | 137.5% |
| Pantotensyra (vitamin B5) | 9 mg | 150% |
| Vitamin B6 (pyridoxin) | 2 mg | 142.86% |
| Vitamin B12 (cyanokobalamin) | 3 µg | 120% |
| Vitamin C (L-askorbinsyra) | 100 mg | 125% |
| Vitamin D3 (kolekalciferol) | 5 µg | 100% |
| Magnesium | 129 mg | 34.4% |
| Kalium | 383 mg | 19.15% |
| Kalcium | 40 mg | 5% |
| Natrium | 246 mg | 1640% |
| Zink | 14 mg | 140% |
| Taurin | 1000 mg | - |
| Kokosvattenpulver | 1000 mg | - |
| Aquamin™ | 500 mg | - |
| Irländskt sjömossextrakt (15:1) | 1,7 g | - |
Kreatinmonohydrat, kokosvattenpulver, taurin, syror (citronsyra, äppelsyra),
kaliumcitrat, magnesiumbisglycinat, Aquamin™, arom, kalciumbisglycinat,
rosa Himalayasalt, extrakt av irländsk sjömos (15:1), maltodextrin, natriumcitrat, vitamin C (L-askorbinsyra), färgämne (rödbetsrött), antiklumpningsmedel (kiseldioxid), zinkbisglycinat, sötningsmedel (sukralos), niacin (vitamin B3), pantotensyra (vitamin B5), vitamin B6 (pyridoxinhydroklorid), tiamin (vitamin B1), vitamin D3 (kolekalciferol), vitamin B12 (cyanokobalamin).
Bruksanvisning
Säkerhet & förvaringsråd
Beställning & leverans
Hos BONO får du fri frakt på beställningar från 599. För beställningar under detta belopp tillkommer frakt från 69, beroende på leveransmetod. Beställ nu, leverans senast måndag 8 juni . Mer om beställningar & leverans →
Returer & garanti
Inte nöjd? Du kan returnera din beställning inom 14 dagar efter mottagandet. Returkostnaden är 69, om inte leveransen var felaktig eller skadad. Återbetalningar görs inom 14 dagar med samma betalningsmetod. Beställ enkelt en returfraktsedel via vårt returformulär.
Öppnade eller använda produkter kan inte returneras av hygieniska skäl. Mer information om returer & återbetalningar →
Din nöjdhet är vår prioritetProblem med din beställning? Hör av dig, vi hjälper dig gärna! Vår service har ett betyg på 4.70/5.0 på Trustpilot, baserat å 900+ recensioner. Mer om BONO →
