BonusanSömn & Vila Formel¹

5-HTP är ett ämne som finns naturligt i fröna från Griffonia simplicifolia-plantan, som främst växer i Västafrika. I denna formel används ett extrakt av fröet, standardiserat till minst 20% 5-HTP. Denna ingrediens väljs ofta på grund av sitt unika näringsvärde, som knappt förekommer i vanlig kost.

Bonusan Sömn & Vila Formel innehåller magnesium i två lättupptagliga former: magnesiumcitrat och magnesiumbisglycinat. Dessa former används ofta i kosttillskott eftersom de löser sig bra i vatten och är mångsidiga. Magnesium finns naturligt i bland annat nötter, frön och bladgrönsaker.

Vitamin B6 i denna formel finns i den aktiva formen pyridoxal-5'-fosfat (P-5-P). Denna variant finns inte i maten, men väljs ofta i kosttillskott på grund av sin direkta tillgänglighet för kroppen. Vitamin B6 finns naturligt i kött, fisk, potatis och bananer.

Vitamin B12 finns som metylkobalamin, en biologiskt aktiv form som ofta används i högkvalitativa tillskott. Denna form tas inte direkt från maten, men är mycket löslig och lämplig för vegetarianer. Vitamin B12 finns naturligt främst i animaliska produkter.

Folsyra i detta tillskott finns som 5-MTHF (Quatrefolic®), en stabiliserad, aktiv form av folat. Denna form finns inte i maten, men väljs i tillskott på grund av sina rena och stabila egenskaper. Folat finns däremot naturligt i bladgrönsaker, baljväxter och citrusfrukter.

Valeriana är en växt där främst roten används i kosttillskott. I denna produkt har ett standardiserat extrakt använts som innehåller minst 0,8% valeriansyra. Valerianarot används traditionellt i viloblandningar och förekommer inte i vanlig kost.

Ashwagandha är en ört med ursprung i traditionella indiska användningsområden. I detta tillskott används ett rotextrakt som innehåller minst 2,5% withanolider.