Glucomannan absorberar vätska och expanderar till en gel. Det är viktigt att dricka minst 240 ml (2 glas) vatten per dos för att fibern ska kunna svälla ordentligt. Eftersom glucomannan expanderar är det inte lämpligt för personer med sväljningssvårigheter.

Ja, det kan blandas med juice, smoothies eller andra drycker, så länge du tillsätter tillräckligt med vätska.

Konjaksrot är hela roten från plantan Amorphophallus konjac och innehåller stärkelse, fibrer och andra ämnen. Glucomannan är den renade fibrern från konjaksroten, känd för sin starka vattenabsorption och gelbildning.

Glucomannan är en vattenlöslig fiber som absorberar vätska och bildar en geléliknande substans.