EPA (eikosapentaensyra) och DHA (dokosahexaensyra) är två typer av omega 3-fettsyror som naturligt finns i fiskolja. De tillhör de fleromättade fettsyrorna och tillsätts ofta tillsammans i omega 3-tillskott på grund av sina kompletterande egenskaper.

Den största skillnaden ligger i deras kemiska struktur och proportion i produkten. EPA är en omega 3-fettsyra med 20 kolatomer och fem dubbelbindningar, medan DHA har 22 kolatomer och sex dubbelbindningar. I denna formula är förhållandet 600 mg EPA och 300 mg DHA per kapsel, vilket är en relativt hög dos jämfört med standard omega 3-produkter.

Vitaminet D är tillsatt som vitamin D3 (kolekalciferol). Denna form kommer från lanolin, ett naturligt fett från fårull som renas och bearbetas till en stabil tillskottsingrediens.

Vitamin D3 från lanolin är en vanligt använd form tack vare dess breda tillgång och stabilitet. Den passar för personer som inte vill använda animaliskt gelatin från landdjur, men som accepterar en icke-vegansk form av vitamin D. Denna form används ofta i kombination med fettlösliga ämnen som fiskolja.

Kapseln innehåller fettlösliga ämnen såsom fiskolja och vitamin D3. Intag tillsammans med en måltid – särskilt en som innehåller fett – stödjer upptaget av dessa ämnen vid matsmältningen. Detta gör det mer praktiskt och effektivt än att ta på fastande mage.