L-Citrulline är en fritt tillgänglig aminosyra som också finns i mat, såsom vattenmelon. Den används ofta som tillskott i olika sammanhang, till exempel inom idrotten.

Nej, den hör till de icke-essentiella aminosyrorna. Det betyder att den inte nödvändigtvis behöver intas via kosten, men det utesluter inte tillskott.

Essentiella aminosyror måste tillföras via maten eftersom djurorganismer inte kan producera dem själva. Icke-essentiella aminosyror kan kroppen producera själv, men de tas ibland även som tillskott.

Det finns 20 standardaminosyror som betraktas som byggstenar för proteiner. Av dessa är 9 essentiella, resten är icke-essentiella eller under vissa omständigheter semi-essentiella.